菠菜子的功效与作用
1、菠菜子的功效
菠菜子中含有大量的小龙骨素和蜕皮甾酮以及菠菜甾酮等药用成分，可以入脾经和肺经，入药以后具有清肝明目和止咳平喘等多种功效。
2、菠菜子能治肺结核
菠菜子对人类的肺结核有很出色的治疗功效，它能消灭人体内的结核菌，也能消除肺部炎症，平时可以把菠菜籽炒制，然后加工成粉末，直接用温水送服，这种服用方法对人类的哮喘和气管炎也有很好的治疗功效。
3、菠菜子能利肠胃
菠菜子对人类的肠胃有很好的调理作用，它能清理肠胃中积存的有毒物质，也能加快肠胃运动，能加快身体对食物的消化和吸收，对人类的消化不良和食欲不振都有很好的缓解作用。
4、菠菜子能祛风明目
菠菜子还具有祛风明目的重要功效，它能祛风除湿，可以用于人类关节炎的治疗，另外也能清肝明目，对人类的视物不清和视力下降有一定的预防功效，平时把菠菜子炒制以后食用，可以避免视力下降和近视眼的发生。
菠菜是生活中特别常见的绿色蔬菜，他口感鲜嫩，夜色碧绿，能用来做汤也能做凉拌菜，但生活中很多食物都不能和菠菜搭配在一起吃，不然会危害人类身体健康，接下来我会带大家了解菠菜不能和什么一起吃，同时也会让大家了解吃禁忌有哪些。
菠菜不能和什么一起吃
1、豆腐
豆腐和菠菜一样，都是生活中特别常见的家常食材，但菠菜和豆腐是不能放在一起吃的，因为菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中则还有丰富的微量元素钙，如果它们放在一起时会生成人体不能消化吸收的草酸钙会在人体内堆积形成结石。
2、黄瓜
菠菜和黄瓜还不能搭配在一起吃，因为菠菜中含有一定数量的维生素c，而黄瓜中则含有丰富的活性酶，这种物质会破坏维生素c会导致维生素c失去活性，不利于人体对维生素c的需要，将菠菜食用功效的发挥。
吃菠菜的禁忌有哪些
1、菠菜是一种适合大多数人吃的绿色蔬菜，但生活中那些患有痛风的人只吃菠菜，因为菠菜中还有一定数量的朴龙，他会促使人体内尿酸合成，并能抑制人体内尿酸的代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要因素，它数量增加以后，人们的痛风症状也会明显加重。
2、生活中那些患有肾结石的人也仅只吃菠菜，因为肾结石的患者在吃菠菜后会让结石病情加重，如果他们特别想吃菠菜，一定要把菠菜放在沸水中焯烫以后再吃，这样可以让它草酸数量减少，也能减少它对结石病情的影响。
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