豆虫的功效与作用

时间:2024-01-20 13:40:06 饮食 我要投稿

  豆虫简介

  豆天蛾(Clanos bilineata walker)其幼虫俗称豆虫、豆丹、豆蝉,属于鳞翅目天蛾科云纹天蛾亚科豆天蛾属,生长周期1年发生1代(河北、山东、江苏、安徽)至2代(湖北武昌、江西南昌),主要取食大豆、洋槐、刺槐的叶片以及忍冬等植物。

  【1】?

  豆虫的功效与作用

  农村黄豆叶子上的豆虫可以食用吗?有哪些营养价值和功效?

  豆虫其实就是豆青虫,也叫豆丹,在我国很多地区都有分布。

  豆虫自古就是一种美味佳肴,是不可多得的绿色养身食品,之所以人们叫做豆丹,是因为这种昆虫味道及其鲜美,被北方人奉为极品养生的食品,所以称之为豆丹。

  豆虫是一种饮用甘露,食用豆叶为生的虫子,由于野生环境非常稀少,目前很多地区已实现人工养殖。

  但是即使是这样,豆虫的价格仍然在上百元以上一斤,食用的人爱之心切,即使价格昂贵,也要品尝这极鲜美的食物。

  一、那么农村黄豆叶片上的豆虫有哪些营养价值呢?

  豆虫外形圆润,呈青色,故又叫豆青虫,是可以食用的虫子,之所以被人们喜爱,是因为这种虫子含有丰富的高蛋白,蛋白质含量高达63%,多种维生素、以及人体所需的18种氨基酸,尤其是亚麻酸,更是人体所无法合成的。

  除此之外,豆虫还含有人体所需的微量元素钙、铁、磷、镁等,脂肪含量极低。

  所以豆虫被称为养生佳品,是天然的驱寒养胃的珍品。

  豆虫一般将头去掉,挤出身体里的肉,肉质晶莹剔透,味道鲜美。

  一般以爆炒或者煮汤食用最常见。

  尤其是煮汤,汤汁鲜美至极,让人欲罢不能。

  二、豆虫的功效和作用

  经常食用豆虫可以预防衰老,提高人体免疫力,而且豆虫所含的人体所需的氨基酸,可以帮助身体祛除寒气,达到养胃的功效。

  另外豆虫所含的营养元素可以降低血压,预防心脑血管疾病的发生,还可以增强男性性功能。

  看到这里,是不是大家都想尝一下这种美味呢?不过市面上豆虫的价格一般都在150一斤,不是每个季节都有,我也只是吃过一次,真的确实很好吃。

  想尝试的朋友,就别嫌贵,吃吃更健康。

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  大豆上的豆虫蛋白质含量高,豆虫可以吃吗对人身体健康有什么影响吗

  豆虫是软体昆虫豆天蛾幼虫时期的别名,又称豆蚕或豆丹,主要分布于我国黄淮流域和长江流域及华南地区,以食大豆、绿豆、洋槐、刺槐的叶片和忍冬等植物,以及喝甘露为主。

  豆虫对于大豆的危害尤其严重,一条豆虫几个小时就能吃掉一片叶子,一生至少要毁掉两三株豆苗,农民们对它是非常痛恨。

  不过,据研究发现,这种在农民眼中是害虫的豆虫却含有着丰富的优质蛋白质,它的蛋白质比肉类、鱼类、植物类的蛋白质更适合人体需要,组成也更合理。

  在豆虫的组成成分中,除了水分之外,干物质中蛋白质的比重高达63.2%。此外,在干物质内还含有人体所需的钙、镁、磷、铁、维生素E等微量元素,且含量也较高。豆虫还含有18种氨基酸,属于完全蛋白质,而且异亮氨酸、赖氨酸等8种人体必需氨基酸的比例适中,是人类理想的蛋白质资源。

  近年来,随着豆虫营养价值的被发现,以及人们对于绿色健康食品的需求,豆虫逐渐变害为宝,深受大家的喜爱。

  豆虫的吃法众多,可烤、可炸、可炒、可焖、可制汤,甚至可制浆加工成水饺馅料。每一种做法,都十分鲜美,并有其独特的味道。

  常食豆虫,能增强人体免疫力,加强抗病能力;还可以驱寒养胃;对保护心脑血管和降低高血压也有一定的作用。

  其实,在更早之前,我国已有食用豆虫的习惯,清·蒲松龄在《农蚕经》中就曾写到:“豆丹,捉之可净,又可熬油。法掐头,掐尽绿水,入釜少投水,烧之碟之。久则清油浮出。每丹一升,可得油四两,皮焦亦可食。”这里的豆丹即豆虫。只是那时,人们还不清楚豆虫的营养价值之高。目前,在一些地方,已经有专门种大豆来养豆虫的。据说,养殖豆虫,赚得钱比单纯种大豆要高得多。当然,这需要技术,也需要销路,并不是谁养殖都能赚钱的。

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