正宗糖醋蒜的腌制方法1
糖醋蒜非常的下饭，接下来我们就来讲一讲正宗糖醋蒜的腌制方法
第1步：首先我们要想糖醋仅源蒜的'话我们要准备以下材亮顺货消回赵生料:新蒜、白糖、醋、酱油、盐、密闭性比较好的玻模思杀璃罐等。
第2步：首先我们要挑选一些新蒜，以挑选鲜嫰的白皮蒜为优，这样子腌制的糖醋蒜非常的好吃，我们要将大蒜剥掉外皮，留下2层鲜皮。
第3步：然后把玻璃罐使用开水消毒，消完毒后就放在架子上面控干，玻璃罐上面不要有多余的水分
第4步：然后把剥好的大蒜放入玻璃罐内，然后在锅里面烧半锅水里面加入白糖、醋、酱油、盐，放凉后，放入玻璃罐内。
正宗糖醋蒜的腌制方法2
做法一
1、准备好新鲜的大蒜。
2、撕掉表皮，去两条，撕皮的时候小心操作，保持干净。
3、准备适量凉白开水，加入盐，搅拌化开。
4、将剥好皮的蒜放入盐水里泡三天。
5、锅里烧水，放入红糖和香醋。
6、煮至糖全部化开。
7、玻璃坛子消毒清洗干净，擦干水分，放入蒜。
8、待煮好的糖醋水凉后倒入，盖好盖子，坛沿里倒入纯净水密封好。
9、两个月后，糖醋蒜就做好了。
技巧
1、整个过程不能沾上油和生水。
2、我做的时候蒜没经过清洗，所以买蒜的时候一定要仔细挑选，撕皮的.时候一定要保持干净，如果个人想清洗，一定要用凉白开清洗，以免沾上生水。
3、表皮要撕到能看到大蒜瓣为止。
4、坛子放在阴凉干燥处，坛沿里的水少了后要添加，定期开盖子放一下气再盖上。
做法二
1、准备蒜头。
2、将蒜头一粒粒剥开，每粒留一层薄衣。
3、将蒜头洗净沥干，放在碗中，加入盐，放冰箱冷藏室腌制3-4天，每天翻一翻。
4、见蒜头软化后，倒入冷开水冲洗沥干水份。
5、在无油无水的容器中，一边放入蒜头，一边放入红糖，直至全部放入容器中。
6、最后，将蒜头压实，倒入香醋。
7、加上保鲜膜，盖好盖子放冰箱冷藏室，3-4天会见到蒜头渐渐开始变翠绿色，20天开盖即可食用，平时放冰箱储存。
做法三
1、把皮剥掉，露出蒜瓣。
2、切断根部
3、清理干净的蒜骨朵用清水泡一夜，是为了去除蒜的辛辣味，晾干。
4、将醋、红糖、盐熬开1-2分钟。
5、将蒜放进瓶子。
6、将熬好的醋汁放凉，一定要凉透哦，倒入瓶中。
7、要将蒜整个泡在醋汁里。一定要封存，盖紧。一个月即可开盖食用。
正宗糖醋蒜的腌制方法3
1、准备蒜头。
2、将蒜头一粒粒剥开，每粒留一层薄衣。
3、将蒜头洗净沥干，放在碗中，加入盐，放冰箱冷藏室腌制3-4天，每天翻一翻。
4、见蒜头软化后，倒入冷开水冲洗沥干水份。
5、在无油无水的容器中，一边放入蒜头，一边放入红糖，直至全部放入容器中。
6、最后，将蒜头压实，倒入香醋。
7、加上保鲜膜，盖好盖子放冰箱冷藏室，3-4天会见到蒜头渐渐开始变翠绿色，20天开盖即可食用，平时放冰箱储存。
正宗糖醋蒜的腌制方法4
市面上有很多糖蒜头，袋装的，瓶罐的，也有称斤两的，商品化了的糖蒜头不仅担心配料里众多的防腐剂和添加剂，味道也不是以前自家浸的那么正宗。今天农场君给大家推荐一款糖醋蒜头的家常做法，酸度甜度全凭你。
食材准备：
蒜头750g，食盐100g，红糖300g，香醋50g，水800g
制作步骤：
准备好新鲜的大蒜
撕掉表皮，直到看见蒜瓣，保持干净
在适量凉白开水内加入盐，搅拌化开
将剥好皮的蒜放入盐水里泡三天
锅里烧水，放入红糖和香醋，直至红糖全部化开
把玻璃坛子或其它密封容器消毒清洗干净，擦干水分，放入蒜
待煮好的糖醋水凉后倒入，盖好盖子，坛沿里倒入纯净水密封好
两个月后，糖醋蒜就做好了
注意事项：
整个过程不能沾上油和生水；
蒜不需要清洗，撕皮的时候保持干净；
坛子放在阴凉干燥处，坛沿里的水少了后要添加，定期开盖子放一下气再盖上。
【常吃糖醋蒜头好处多】
中医认为，糖醋蒜具有避毒的功效，可消除人身上的.红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用醋和糖浸泡出来的糖蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了。在吃含脂肪较多的肉类食物时，吃点糖醋蒜不但可以去除油腻，还能够促进人体的消化、吸收。
【大蒜百益而独害目】
长期过量地吃大蒜(无论糖醋蒜还是普通大蒜),尤其是眼病患者，会引起经常发烧、眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等,一天吃一个蒜头就能起到最好的保健效果了。蒜头虽好，可不要贪吃哦！
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