酸风茶的功效与作用
茶叶具有生津止渴、提神醒脑的作用。
茶是山茶科山茶属常绿灌木或小乔木，茶的种类也很多，大致有绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶等。
但我们常喝的是绿茶，是采摘茶树的新叶或芽，未经发酵，但经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。
尤其是在三五好友闲聊之时，泡上一杯绿茶，品茗论道，岂不快哉！
对于绿茶，其实还是挺有内涵的，就连泡茶也很有讲究。
比如在冲泡方面，就分为上投法和下投法。
所谓上投法，就是先将杯子中冲入75摄氏度—85摄氏度的热水，再将茶叶放入杯中即可，这种方法适用于外形紧结的高档名优绿茶。
所谓下投法，就是先把茶叶放入杯中，然后冲入85摄氏度左右的热水，而这种方法适用于普通绿茶。
对于泡茶的容器，其实在古代是很有讲究的，但一般以瓷杯、茶壶和玻璃杯为多，尤其是采用透明的玻璃杯泡上细嫩的绿茶，可以观察茶在水中缓慢舒展、游动、变幻的过程，人们称这个过程为“绿茶舞”。
看绿茶杯中舞动，观厅前花开花落，望天边云卷云舒，自是别有一番风味。
品茶也是一个内涵活儿，因为茶有三开，不得不知。
将泡好的茶稍凉适口时，用舌尖味蕾与茶汤充分接触，领略绿茶之风韵，用鼻尖细闻绿茶之香气，此时为一开茶，小口品啜，沁人心脾。
饮下杯中三分之二时，再续开水，此时为二开茶，饮后舌本回甘，齿颊留香。
再饮杯中三分之二后续水，是为三开茶，此时茶味已淡，仍有余香。
三开过后，就淡而无味了。
品饮绿茶，可谓是“高端大气上档次，低调奢华有内涵”，除此之外，常饮绿茶还有良好的养生保健作用。
饮茶不仅提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等，还对现代疾病（如辐射病、心脑血管病、肿瘤等疾病）有一定的防治功效。
但喝茶也要分时宜，也有一些禁忌。
比如一般喝茶最好是在饭后，不建议空腹喝茶。
对于一些不喜欢喝茶的人来说，空腹饮茶会抑制胃液分泌，会妨碍消化，如果严重的还会引起诸如心悸、头痛、头晕、乏力等“茶醉”现象。
还有，晚上喝茶时要清淡，以免茶味过浓影响睡眠。
另外，茶水不要隔夜，最长间隔时间不宜超过12小时。
在服药期间，不宜喝茶。
滇红茶的功效与作用是什么
滇红茶的功效与作用是什么？
滇红茶具有促进血液循环、兴奋神经中枢、抑菌、生津等功效作用。
1、促进血液循环：滇红茶可以加快心率，从而促进血液循环，有利于消除疲劳。
2、兴奋神经中枢：滇红茶含有咖啡碱，能刺激大脑皮质，使神经中枢处于兴奋状态，从而起到提神的作用。
3、抑菌：滇红茶含有的儿茶素类化合物可以与一些细菌结合，造成蛋白质变性，从而杀死细菌。
4、生津：滇红茶含有的糖类、氨基酸等成分，可以与口涎发生化学反应，刺激唾液分泌。
5、其他：滇红茶还具有调节体温、利尿等功效。