蒸水蛋的功效与作用

时间:2024-01-22 10:45:36 饮食 我要投稿

  蒸水蛋简介

  水蒸蛋是传统美食之一,是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。

  蒸鸡蛋要放多少水,怎样蒸鸡蛋才好吃

  要想蒸好滑嫩可口的鸡蛋要掌握如下几点:

  第一,蛋和水的比例是1:1.5,这是最隹比例。

  第二,蒸鸡蛋最好先别放盐,放盐易起蜂窝。

  第三,蒸鸡蛋的水应用凉开水。

  第四,蒸鸡蛋千万不要用大火。

  下面说说蒸鸡蛋的具体操作方法。

  拿容器打4到5个鸡蛋,用筷子一次性不停的顺一个方向匆分打散,再按上述比例注入凉开水,再匆分打散打匀,准备一个蒸碗(碗越薄越好,最好是用不锈钢浅圆盘),拿筷子隔住蛋液表面的泡沫,将蛋液慢慢倒入蒸盘中,如果不隔掉泡沫蒸好的鸡蛋同样会起蜂窝。用保鲜膜封好蒸盘,再用牙签在保鲜膜上均匀插些小孔,预防蒸锅中的水漫入蛋液中。锅中上水放入蒸笼大火将水烧开,将蒸盘放入蒸笼上改小火开始蒸。蒸制两到三分钟时揭开锅盖放放气,隨即盖上锅盖蒸十分钟,一盘滑嫩可口的蒸水蛋就可出锅了,淋上蒸鱼豉油,滴几滴小磨香油,撒上新鲜的葱花,此时大功告成!