脆梨的功效与作用
问答常吃梨有哪些好处
最好吃梨，是山东莱阳梨，表面上并不美观，但其肉质细嫩，甘甜如饴，清脆甜口，多汁，有独特的风味，历史上为皇家贡品，早已驰名中外。莱阳梨有400多年历史种植，分布在芦儿港，肖格庄，照旺庄，大小淘漳等最为著名。一，梨的食疗成份：每百克梨的果肉含水80g以上，此外糖12g，蛋白质0.1g，脂肪0.1g，矿物质有钙，磷，铁。维生素B1，B2，C等。有机酸主要是苹果酸，柠檬酸等。上图山东莱阳黄金梨肉脆多汁。
二，梨的性味与功效：味甘微酸，性寒，无毒。有生津，除烦，止渴，滋阴，润肺止咳，清热，泻火，化痰之功，雪梨，绵梨，香水梨具为上品。三，常吃梨有哪些好处？
1，感冒咳嗽，支气管炎：鲜梨一个洗净后连皮切碎，加冰糖炖水服，亦可将大梨一个削皮去核，加入川贝母3克，复以梨皮盖好，置碗内隔水蒸1至2小时，喝汤吃梨，日一个。
2，虚火咳嗽：（A)大梨一个，蜂蜜60克，将梨挖洞去核，装入蜂蜜盖严蒸熟，每睡前服食一个。（B)久咳，雪梨一个，川母3克，银耳6克水煎服。
3，咽喉炎，红肿热痛：新鲜梨，连皮用米醋浸渍榨取汁液，慢慢咽服，在早晚各一次有效。
4，百日久咳不愈：可用麻黄1克，隔水蒸熟，服时去麻黄，食梨饮水。
5，醉酒，鲜梨榨汁服150至300克。
6，小儿风热，不能进食：鲜梨3个，水2000mI，煮取汁1000ml，加入梗米60克，煮成粥空腹食。
7，食疗须知：由于梨性寒，过食助湿伤脾。故寒，脾虚，泻泄及寒咳患者忌禁食。外伤，产后，小儿痘后，亦不可多食。客家中医吴氏。谢！
大家冬天吃梨吗有什么功效
大家冬天吃梨吗？有什么功效？
三种主要材料在一起炖汤，润肺止咳，清热解毒，我家一年四季不断
冬天天气实在太干燥了，海底椰、无花果和雪梨这三种主要的材料放在一起炖汤，有润肺止咳、清热解毒的功效，一年四季都合适
第一道：海底椰无花果雪梨汤
食材：瘦肉400g、雪梨1个、海底椰20g、无花果若干个
第一步：把猪肉给清洗干净，然后切成小块装碟，海底椰、无花果、全部用清水洗净，备用，雪梨洗净，去芯留皮，切大块第二步：把全部食材放进炖盅，加2碗半的开水，电炖锅煲1个小时—2个小时（看量而定）
第三步：1个小时后炖好汤喝的时候撒点点盐调味即可享受，一点点盐就够了，不要下手太重哦
清肺热的无花果海底椰雪梨瘦肉汤，老人小孩都适用，特别是对于燥热和肺热引起咳嗽的宝贝们可是有一定的疗效哦，感觉喝下去整个喉咙和肺都清新了许多！又好喝又健康，快来试试吧，简单又方便的汤就好了
第二道：妈妈教我冰糖川贝炖雪梨，简单易学润肺止咳
食材：雪梨2个、川贝粉10克（川贝磨成粉状）、陈皮6克，冰糖适量
第一步：雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部
第二步：把川贝每个川贝各4克，陈皮各3克放在放入雪梨里面，再几汤匙水。，冰糖适量，川贝：川贝有清肺热、化痰止咳的功效。陈皮有健脾利湿，也有止咳化痰的作用，冰糖主要用来调味。
第三步；最后把切掉的雪梨尾重新放回雪梨上，再用牙签把雪梨尾固定住。蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可
用勺子把雪梨汁沥出，盛进杯子中，喜欢吃雪梨的小伙伴们，也可以让他把炖过的梨肉吃掉，效果很不错，见效快。
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吃梨有什么好处和坏处
吃梨的好处与坏处？
吃梨的好处与坏处？
梨是我们日常生活中最常见的一种水果，人们都没有真正地去了解过吃梨的好处和坏处，现在我们就一起来了解一下吃梨的好处和坏处吧。
吃梨的好处和坏处
1、吃梨的好处1）吃梨的好处一梨有很好的生津止渴的作用，梨的水份很多，还可以润燥化痰，也可以润肠通便。如果我们能在秋天这种干燥的季节里每天吃上一两个梨，有很好的清热作用，还可以安神，对于高血压病人有好处，同时还可以安神，对于失眠者有好处。
2）吃梨的好处二梨的口感特别不错，水多味甜，吃梨给人的感觉就是生机勃勃，同时吃梨的好处含有大量的营养成份，如维生素，这些维生素的含量可以和苹果相比了。常吃梨可以让人体的体细胞和人体的组织保持健康。
3）吃梨的好处三吃梨对于中老年朋友来说是很不错的，可以净化人体的器官，同时也可以提供钙质，可以软化血管，提供人体血液伯循环能力。
4）吃梨的好处四有些人得了贫血以后会显得肝色很白，如果能常吃梨，就可以让你面色红润，有很好的补血作用，对于痛风病人也有好处。对于尿道结石也有一定的好处。
2、吃梨的坏处吃梨的好处虽然是很多，可是梨是不能多吃的，因为多吃就会伤胃，也比较湿，如果人们得了风寒咳嗽或者是脾虚便溏是不适合吃梨的，国灰梨也会伤脾胃。
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