西洋参片泡水的功效与作用
应该说二者都有作用。
第一、先来看看西洋参的作用：
西洋参能够增强中枢神经系统功能，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
因为西洋参具有增强中枢神经系统功能，能够帮助失眠的人达到静心凝神的作用，所以具有催眠的效果。
第二、再来看看心理作用：
因为服用了西洋参来帮助睡眠，这在心理上对自己有了一个今天能够得到良好睡眠的暗示，同样能够增加催眠的效果。
有这样一个例子，我的朋友睡眠不好，每天都服用安眠药，不用安眠药就无法入睡。
有一天，她来我家小聚，然后在我家留宿，我对她说：“你别用舒乐安定了，长期服用安眠药对身体不好，我这有女儿从美国带来的褪黑素，催眠效果不错，你试试”。
其实，那晚我给朋友的药片不过是维生素B1，但那晚，朋友睡得非常好。
所以，心理的作用还是很大的。
西洋参片泡水喝的作用
西洋参片泡水喝可以增强机体免疫力，提高机体抵抗力，抑制癌细胞生长，防止细胞癌变。还有助于消化，对慢性胃病和胃肠虚弱者有明显效果。能有效增强中枢神经系统，达到冥想和集中注意力的效果，消除疲劳，增强记忆力。西洋参片泡水喝可以预防老年痴呆症等症状。
高血压能用西洋参泡水喝吗
西洋参被称为百草之王，是滋补的良药，具有滋阴补气，宁神益智，清热生津，降火消暑的功效。那么，高血压的人能用西洋参片泡水喝吗？
高血压患者可以适量喝西洋参片泡的水，前提是高血压病人在血压控制正常的情况下，才可以适量。
西洋参泡水喝，对血压有一定的调节作用，一般小量服用西洋参，可以帮助扩张血管，有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
但是需要注意的是，西洋参对血压的作用可不是单纯的降血压这么简单，如果服用的量过大，反而会升高血压。因此高血压患者服用西洋参一定要讲究用量，可以小量服用，避免大量服用，而且最好避开用降压药的时间。
西洋参泡水喝的方法，可供参考：
准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
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