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麦冬泡水的功效与作用

时间：2024-01-24 13:28:05 饮食我要投稿

　　【麦冬泡水的功效与作用】

　　提高免疫力

　　1、麦冬自身含有很多的抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，在食用之后能增强身体对菌群的抵抗能力。

　　另外麦冬能作用于肾上腺，促进肾上腺皮质激素的分泌，也能增强机体对外界菌群的抵抗力。

　　降低血糖

　　2、麦冬在泡水之后其有效成分充分的溶解在水中，食用之后能作用于胰岛，促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原的形成，对胰岛素的分泌具有调节作用，促进血糖的降低，在泡麦冬时适当的配以芦根、知母效果更佳。

　　润肺止咳

　　3、在中医药理内，麦冬的润肺止咳的功效是最强的，而服用的方法就是麦冬泡水喝，麦冬泡水方便，但是却能充分的发挥出其润肺止咳的作用，对脾胃虚寒、口舌干燥等有很好的治疗缓解作用。

　　养阴除燥

　　4、麦冬的营养成分比较丰富，含有较多的苷类成分，也含有糖类，维生素，矿物质等其他成分，滋补的作用也比较高，主要是用以养阴，对心、脾、胃的滋养作用很明显，同时也能除去湿热，对情绪也有一定的调节作用。

　　麦冬泡水喝的禁忌

　　1、气弱胃寒的患者不适合服用麦冬，影响身体健康。

　　2、在食用鲫鱼时，不宜饮用麦冬茶，影响药理作用。

　　3、麦冬能治疗咳嗽还有咽喉肿痛的情况，但不适合胃寒导致的湿痰患者。

　　4、感冒、荨麻疹等引起的咳嗽不适合饮用麦冬茶。

　　5、麦冬不宜与木耳同时，会降低两种食物的作用，对麦冬的养阴功效的损失最大。

　　【相关知识】

　　【麦冬可以搭配什么泡水】

　　枸杞麦冬茶

　　做法

　　1、枸杞8克、麦冬10克；

　　2、将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；

　　3、冲入沸水。盖闷5分钟即可。

　　功效：养肝补肾、生津润肺

　　西洋参麦冬茶

　　做法

　　1、准备药材，西洋参4克，麦冬8克；

　　2、将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中；

　　3、在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。

　　功效：滋阴益气、清火生津。

　　人参麦冬茶

　　做法

　　1、将人参清洗干净切片，人参片3克，麦冬10克；

　　2、在上述中药放入杯中，冲入沸水；

　　3、盖闷5分钟，以茶代饮即可。

　　功效：补气养血、润肺生津。

　　金银花麦冬茶

　　做法

　　1、金银花5克、麦冬10克；

　　2、将金银花和麦冬放入杯中；

　　3、冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。

　　功效：清热解毒、润肺滋阴。

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