椰肉简介
椰肉：椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后，砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。
椰肉的功效与作用禁忌
吃椰子肉和喝椰子水的功效与作用：
1、椰子对体的保健功效出色，抗菌和抗癌的作用十分明显，人们经常食用椰子肉可以起到增加自身抗病能力的作用。
2、
椰子是一种高热量的食品，人们食用以后有一种饱腹的感觉，减少饥饿感的出现，另外椰子肉中脂肪含量很少，人们经常吃还能起到减肥的作用。
3、椰子是一种天然的抗生素，它对人类因细菌感染而出现的疾病有良好的预防和治疗效果，在代替抗生素的同时，也减少了抗生素副作用对人体的伤害。
吃椰子肉和喝椰子水有什么好处
吃椰子肉和喝椰子水的功效与作用：
1、椰子对体的保健功效出色，抗菌和抗癌的作用十分明显，人们经常食用椰子肉可以起到增加自身抗病能力的作用。
2、椰子是一种高热量的食品，人们食用以后有一种饱腹的感觉，减少饥饿感的出现，另外椰子肉中脂肪含量很少，人们经常吃还能起到减肥的作用。
3、椰子是一种天然的抗生素，它对人类因细菌感染而出现的疾病有良好的预防和治疗效果，在代替抗生素的同时，也减少了抗生素副作用对人体的伤害。
【椰肉的功效与作用禁忌】相关文章：
红薯的功效与作用禁忌11-05
红茶的功效与作用禁忌01-03
艾叶的功效与作用及禁忌01-03
冬瓜的功效与作用禁忌01-05
菜花的功效与作用禁忌01-05
南瓜的功效与作用禁忌01-05
丝瓜的功效与作用禁忌01-05
香瓜的功效与作用及禁忌01-05