黑灵芝的功效与作用
黑灵芝，又称玄芝，有以下功效：
一是具有补肾功效，可用于治疗急慢性肾炎；
其次，它具有帮助消化的功能，用于治疗消化不良和其他疾病。
第三，黑灵芝被称为灵芝中最好的，可以增强免疫功能，长期食用黑灵芝可以增强身体的抗病能力。
第四，具有疏通九窍的功效，能促进人脑发育。
黑灵芝的作用
黑靈芝的功效与作用？
1、保健作用：黑靈芝被人們叫做天然的保健品，這是因為黑靈芝具有很好的保健作用。黑靈芝含有很多的營養成分，而這些營養成分是我們平時很難攝入的。它的具體做法就是將新鮮的黑靈芝炒菜或者是熬制食用就可以了。
2、抗腫瘤的效果：黑靈芝還有一個很大的作用就是用來抗腫瘤，之所以會發生腫瘤并且擴展就是因為我們人體免疫力下降導致的，而黑靈芝可以提高我們的免疫力，達到抗腫瘤的作用。我們只需要將黑靈芝曬干，磨制成藥粉沖水服用就可以了。
3、保護心血管系統：研究表明，經常食用黑靈芝可以很好地保護我們的心血管，防止一些心血管疾病的發生。對于高血壓或者是高血脂的患者更是有很好的療效。具體食用方法就是將黑靈芝加水熬制，制成藥湯服用就可以了。
灵芝忌讳什么，不能和什么食物同吃
灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。
1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。
2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次
3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。
【黑灵芝的功效与作用】相关文章：
东北灵芝的功效与作用01-21
白灵芝的功效与作用10-24
雪灵芝的功效与作用12-21
灵芝面膜的功效与作用08-26
赤灵芝的功效与作用01-26
紫灵芝的功效与作用01-26
血灵芝的功效与作用01-26
灵芝功效与作用有哪些09-08
灵芝有什么功效与作用01-16