话梅肉的功效与作用

时间:2024-01-27 18:01:04 饮食 我要投稿

  话梅肉的功效与作用

  话梅根据加工工艺不同,有糖渍和盐渍之分。

  简单的说就是用糖加工和用盐加工,血糖高的话避免吃糖渍的话梅,盐渍的话梅少量的话是没有关系的,但是需要注意的是话梅所用原料——梅子里也含有糖分。

  少吃为好。

  其他坏处是没有的。

  梅子有健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢”的功效。

  话梅的作用和吃法

  话梅的制作方法是把梅子脱水后配置一些作料加工而成的。话梅的种类很多:盐津的、原味的、酸味的、奶油味的等20多个品种,包装各有不同,很方便人们携带。话梅一般当做零食,在聊天聚会的时候大家一起分享,其乐融融。话梅还有另外一个吃法,就是用开水泡着吃,就是像泡茶那样,你也会品尝到与众不同的味道,这是直接品尝话梅所不能体会的。

  其实,话梅适合用来泡水喝,既可以解馋又不容易感到口渴。话梅茶具有一些奇特的效果,如抗衰老、杀菌、促进消化、增进食欲等等,似乎有比补品更好的疗效。

  话梅酸甜可口,可以开胃,有生津止渴,清新怡神的作用。坐在办公室的朋友们可以在绿茶、花茶、红茶、奶茶、咖啡之外享受一种新鲜的感觉。有些梅子还具有治疗咽喉肿痛,防止消化不良的效果,可以说是零食中的佳品。

  酸甜配方:梅肉,白砂糖,柠檬酸,防腐剂。热量:8卡路里/颗

  小贴士:各种话梅也有不同的特点,如苏式话梅味道偏酸,水分较多;广式话梅则味道偏咸,较干;情人梅味道最甜,水分中等,选择适合自己口味的话梅,记得看清楚包装上的标签。营养师提示:话梅几乎没什么营养,被很多人人未识好吃又不容易发胖的零食,但还是不要贪吃,因为蜜饯中含有少量的亚硝酸盐,多吃也不太好。如果嘴巴一直不停吃话梅的话,牙齿很容易被酸化,所以话梅也不是适合多吃的零食

【话梅肉的功效与作用】相关文章:

黑糖话梅的功效与作用01-05

椰子肉的功效与作用01-02

貉子肉的功效与作用01-17

桔子肉的功效与作用01-08

杨桃肉的功效与作用01-10

鹌鹑肉的功效与作用01-25

什么是元肉元肉的作用与功效01-08

黑肉花生的功效与作用01-17

午餐肉的功效与作用01-15