檀香橄榄的功效与作用

时间:2024-01-31 13:48:37 饮食 我要投稿

  檀香橄榄简介

檀香橄榄的功效与作用

  檀香橄榄是橄榄科橄榄属下的一类植物,福建省名贵的果树,原产于闽清县安仁溪一带,宋朝开始栽培,已有数百年的栽培历史。现已发展到闽侯、福州郊区、长乐、连江、永泰、莆田、仙游及漳浦等地。檀香橄榄果实较小,单果重5—9克,果实长卵圆形,果顶尖,果基平圆。果皮青绿色,果肉黄白色。

  檀香橄榄的功效与作用

  软化血管、促消化有一定作用,同时醋有调节体内酸碱平衡,能够维持人体内环境的相对稳定的作用。

  食用方法:空腹最好不要喝果醋,喝果醋时最好调配一些温水,以免刺激过多胃酸,伤害胃壁。

  建议在两餐之间或饭后一小时再喝,这样比较不会刺激肠胃,还能顺便帮助消化。

  可以在早晚餐后饮用,一次20—30毫升。

  做法:

  1、将檀香橄榄冲洗一遍,放在清水中,加入一勺苏打粉,浸泡半小时。

  橄榄洗净后,将尾部黑色的点用小刀削掉。

  (特别新鲜的橄榄则无需处理)

  2、此时将冰糖称量好。

  3、干净的大玻璃瓶用沸水冲洗一遍,等待晾干。

  4、橄榄洗净后,将尾部黑色的点用小刀削掉。

  (特别新鲜的橄榄则无需处理)

  5、将冰糖用刀背敲得细碎一些,浸泡时更容易融化。

  6、处理好的橄榄放在阳光下彻底晒干水分,不然很容易在酿造过程中出现白色霉点。

  7、此时将纯粮酿造的白醋准备好,晒干的橄榄放入玻璃瓶中。

  8、将150克白醋倒入量杯。

  9、按照一层冰糖一层橄榄放入玻璃瓶,直到三分之二处就好,倒入全部的白醋。

  10、将瓶口用保鲜膜封上。

  盖上盖子放入阴凉处保存2—3个月。

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