罗汉果菊花茶简介
罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。
罗汉果菊花茶的功效与作用
罗汉果菊花茶可以一起喝,罗汉果味甘,性凉,具有清热润肺、止咳的功效,菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目等功效。
菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。
用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便、嫩肤益颜的功效。
可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
罗汉果菊花茶具有清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效。
此茶虽好,但不可过量饮用,否则会影响胃口伤及脾胃。
罗汉果菊花茶的功效
罗汉果菊花茶的功效主要有能够起到很好的清热去火、清肝明目以及清热解毒的功效,对咳嗽也有一定的治疗作用。建议平时一定要是坚持饮用,同时也要注意饮食习惯,清淡饮食,避免吃刺激性食物,多吃含维生素丰富的蔬菜水果,适当进行运动对身体有很大的好处。
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