葡萄籽的功效与作用
当然能吃，只不过直接吃口感不怎么样，建议大家用榨汁机把整个葡萄榨成汁，然后喝下去，等同于吃了葡萄籽。
一个口感差的东西我们为什么还要想方设法去吃呢？这主要因为葡萄籽有以下种功效，这是光吃葡萄所不具备的，或者说收效甚微的。
1、防治糖尿病和动脉硬化
抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。
因而能防治糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。
2、
降血脂
葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸——亚油酸（是一种人体必需但不能合成的物质）占68-76%，能够有效降低血脂。
3、护肤
葡萄籽精华含大量前花青素，能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。
此外，在抗过敏、抗辐射、保护血管等领域，葡萄籽也是一把好手。
多留意一下，我们习以为常当做垃圾的东西里，也可能藏着“宝贝”！
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葡萄籽胶囊作用和功效有哪些
葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物资，也称花青素，存在很强的抗氧化作用，？葡萄籽胶囊能有效抵御皮肤氧化朽迈和皱纹的发生。此外，花青素还可能修复受伤胶原蛋白跟弹性纤维，在紫外线照耀强烈的气象应用后果最佳，可以使皮肤坚持美白健康。葡萄籽真的有美容效果吗葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，葡萄籽油因具有保健、美容之功效，价格非常昂贵。
对因年龄、辐射、意外伤害、内分泌紊乱、生活不规律、环境污染等引起的皮肤衰老、肤色不均、黑眼圈、眼袋、色斑、皮肤暗黄、油腻、松弛、下垂、青春痘、晒斑、皱纹、眼线、红血丝等有着奇特的功效，它能迅速修复皮肤出现的表面问题，恢复皮肤功能，保护皮肤免受自然环境的伤害。
葡萄籽胶囊作用：葡萄籽提取物与大多抗氧化剂不同，它可以穿越血脑屏障（Blood-brain barrier)，起到保护血管和大脑免受随年龄增长而增多的自由基的破坏。因为葡萄籽中的原花青素（OPC)对皮肤的胶原蛋白和弹性纤维有着特殊的亲和力，所以可以保护它们不受伤害。
葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。葡萄籽胶囊的功效：葡萄籽提取物（OPC，原花青素)是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，比维他命E强50倍，比维他命C强20倍超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。
葡萄籽胶囊，具有很好的清除体内自由基的作用，同时具有很好的抗衰老、抗辐射的功效，配合胶原蛋白一起服用，可以有效的促进胶原蛋白的吸收，是胶原蛋白的黄金搭档。
服用葡萄籽胶囊的禁忌
以下人群应慎用葡萄籽产品：
1、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者。
2、正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者，葡萄籽产品对这些药物的作用产生影响。
3、对某些食物或动植物过敏者。
4、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者。