比如，想吃个臭豆腐——不行不行，臭豆腐重金属严重超标，什么汞啊。铅啊。铜啊什么的，不能吃，那个谁家妈妈以前怀孕就老爱吃臭豆腐，你看现在傻眼了吧，孩子多动症严重的不得了，你可别吃。嗯，宝妈们听了，你说是不吃呢？还是不吃呢？
再比如，想吃海鲜了——不能吃不能吃，你可千万别吃，为了我大孙子你也千万忍着这几个月，听那谁谁谁说她有个亲戚吃完海鲜，身体受不了了，宝宝都流掉了。宝妈们，你说你该咋办？
再再比如，想吃兔子肉——你别吃呀，别吃，万一生出来的宝宝长得跟兔子一样三瓣嘴怎么办呀！不行这个坚决不同意吃！宝妈们听了，一定都要崩溃了，不知道又是哪里看来的养生知识？
这下宝妈们都要崩溃了吧？这不能吃，那不能吃，那该吃啥，这哪里是怀孕该有的待遇，这分明就是满清十大酷刑之什么都不能吃，哪里还有皇太后般的待遇！对于婆婆妈妈，七大姑八大姨这些管束，宝妈们该怎么办呢？
对于那些在类似于臭豆腐、烧烤等宝妈们看着眼馋，但是却有着卫生安全隐患的美食，宝妈们可以选择在家做，也许味道不及外面做的好吃，但好歹解了馋，并且多做几次味道肯定也不会比外面的差。
对于海鲜等这类大凉、或一些大热等普通人都应该注意少吃或不能吃的美食，宝妈们可以选择少吃或者询问医生后选择是否吃。
而对于那些婆婆妈妈们，七大姑八大姨们所认为的不能吃，而实际上吃了对宝妈们身体并无伤害的美食。
所谓病从口入，宝妈们吃东西是需要慎重选择，
但是却不能因噎废食，觉得这个不能吃那个不能吃，
导致营养不均衡，总之，对于美食，大家要雨露均沾呀！