冒菜怎么吃

时间:2024-02-10 17:48:59 饮食 我要投稿

  冒菜是什么

  冒菜,是四川成都的特色菜,先准备一锅麻辣鲜香的汤汁,然后把菜用一个竹勺装好,把它放在锅里煮熟,然后盛到碗里,顺便再舀一勺汤汁,冒菜就完成了,而且冒菜还可以放很多的种类的菜,就和串串香一样,洒上香辣的汤汁就可以了。

  冒菜怎么吃

  刚才上面我们讲了冒菜是什么,现在就来讲讲可以加什么吃的,我平常都是有加莲藕,土豆,莴苣,毛肚,豆腐泡,白菜,木耳,豆腐皮,米凉粉。

  配料呢,有蘑菇,葱,姜,蒜,干辣椒,鲜辣椒,花椒,八角,豆瓣酱以及各种辣酱,少许糖,盐,黄酒,生抽,老抽,蚝油。

  先在锅底放油,爆香葱、姜、蒜和辣椒,接着加入一勺豆瓣酱炒香,在加入花椒八角等继续炒香,让他炒出红油,又在下焯过的翅根,稍微翻炒一下,加入黄酒,在翻炒,加少许糖和其余辣酱,翻炒均匀后加入水,水量要没过食材,再放一些新鲜葱节,大火煮沸,让味道都散出来,煮沸后转小火焖15-20分钟,在调入适量的生抽、老抽,酱料就完成了。

  下面开始煮食材,在大火煮沸后开始添加食材,从最难煮的开始,依次加入豆腐皮、木耳、莲藕、豆腐泡、土豆、蘑菇,煮到土豆熟透在加入毛肚、蔬菜和米凉粉,土豆要是没煮熟的话吃了会中毒的,接着再次煮滚一下下就可以关火了。

  把菜盛出来,放一些大蒜、葱花洒在表面,最后几勺麻辣汤汁浇在葱蒜表面就可以了,味道就出来了。

  还有这种吃法,不过材料会少点,这个会简单点。

  要准备土豆一个、小白菜3棵、菠菜3棵、金针菇一小把、午餐肉半盒、木耳适当、粉丝1小把、油适当、酱油一小勺、醋一小勺、郫县豆瓣酱少许、麻辣香锅辣料一小块、蒜4瓣、煮冒菜水3碗、洗菜水适当

  先把蒜,调料准备好,再把木耳泡开洗干净,金针菇,土豆洗干净切片,午餐肉切厚片准备好,小白菜,菠菜,粉丝洗好准备好,在锅里放油,油热了放入蒜,瓣郫县豆瓣酱炒香,加入3碗水,等他烧沸,等水开放入木耳,金针菇,加入麻辣香锅辣料煮5分钟,再加入土豆片,粉丝煮5分钟,要把土豆煮熟了,不然会中毒的,在加入小白菜,菠菜煮2分钟,再加入酱油,醋搅匀煮1分钟,然后关火,盛出,就可以吃了,自己做的冒菜更有成就感,味道也更好,可以自己在家尝试动手一下。

  冒菜可以做不辣的吗

  有人问冒菜看来看去都是麻辣的,不想吃辣的,那可以做不辣的吗,是可以的,不过做不辣的味道没有麻辣那么好,口感稍微差一点点,他可以做清汤,不会辣,还会吃到满足。冒菜竟然可以做清汤类的,他怎么做,来看看。

  清汤冒菜,将菜肴放入清水中煮熟,捞出后淋上由猪骨、牛棒骨、鸡架熬制好的高汤,并加上秘制的中草药汤料,从而保证了菜品的原始香味与营养成分不流失,其特点为轻油适口、轻麻泛香,形成了在真正意义上可以喝汤的营养健康冒菜,这个就是清汤冒菜。

  孕妇可以吃冒菜吗

  看到上面,有不少妈妈们开始馋了,不过有的妈妈们是怀孕的了,而妈妈们就问,怀孕时能吃冒菜吗,答案是可以的,冒菜富含多种维生素,营养,而妈妈们是需要大量的营养来补充自己,补充宝宝,在怀孕期间也要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不过要多注意营养的均衡,要死不均衡,吃多了也是白费的,要注意了妈妈们,还有尽量不吃辣的,吃清汤类的就好了。

  麻辣烫和冒菜有什么区别

  上面写到冒菜和串串香差不多,那麻辣烫也是串串香的一种,那他们之间又有什么区别,来看看。

  冒菜:将素,荤菜直接摆出提供给消费者选择,也可荤素共冒,将菜选好之后放在竹篓或特制冒菜蒌里面冒熟放到碗里加烫、调料调一下闻到就可以吃了。

  麻辣烫:他主要是将各种素菜、荤菜把它穿成签,一串一串的,然后提供客人们食用,然后老板将各种素菜、荤菜分开在锅里烫熟将菜取下放进碗里,在加入各种调料、汤料加以调味,这也就是麻辣烫的一种形式。

  两者的区别都在于他们的烹饪,摆放,调味,汤的这些方面,记住了吧。

  哪些人不适合吃冒菜

  冒菜虽然很美味,但也是不能多吃的,也不适合以下的人群吃,

  1.咽炎患者

  咽炎患者吃的食物不要过烫,因为冒菜都是拿热油浇上去比较多,这样才会有味道,但是呢,这样很容易造成肠胃的负担,也给喉咙火辣辣的疼痛。

  2.胃病患者

  我们都知道,有胃病的是不能吃辣的,那些刺激性的食物,这样做是减少对胃的刺激,同时也不要喝酒,这样的话肠胃病只会更严重,不过在餐前喝一杯牛奶、酸奶,能够形成黏膜,减少刺激,起到保护胃的作用,不要喝太多反而半夜老是起来上厕所。

  3.痛风患者

  我们都知道海鲜那些都是高嘌呤的食物,很不适合痛风的人群吃,但是呢,冒菜的汤嘌呤也偏高的,因此,痛风患者千万不要喝冒菜汤,不然就不好啦。

  4.孕妇

  上面讲了孕妇吃冒菜宜以清汤为底,那是因为辛辣食物会刺激心脏,且容易引起腹泻。对宝宝或者妈妈们都是一个不好的现象出现,所以要吃的话吃清汤为底的,不要拿麻辣的汤来做底。

  冒菜的食用禁忌

  冒菜可以加很多东西,但是有一些东西是不能加的,比如南瓜和羊肉

  南瓜与羊肉都是温热食物,而冒菜也是温热食物,如果放在一起食用,冒菜与这两样东西产生火花,造成上火。

  猪血和海带

  猪血和海带相克,两者同时不利于消化吸收,导致便秘,所以在冒菜中不能同时加这两个。

  菠菜与豆腐

  菠菜与豆腐同食容易得结石,他会阻碍人体对菠菜中的体制和豆腐中蛋白的吸收,所以不能同吃。

  萝卜与木耳

  萝卜性平微寒,虽然具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳的功效,但是和木耳同食可能会得皮炎。

  鸡肉和芥菜

  鸡肉是温补之品,芥菜是热性食物,一起吃容易生心闷,无益于健康。

  看完这里,你对冒菜还有什么疑问吗,在这个时代,冒菜也成了广大人民的喜爱,不过要注意冒菜的量,禁忌等等,你记住了吗。