人在吃饭的时候，整个消化系统都处在活动状态，大量的血液流到胃肠部，胃肠部一边进行机械里蠕动，一边分泌消化液来消化食物。如果宝宝在吃饭的时候玩玩具，或者走走跑跑，或看电视，或者做游戏，都会刺激神经兴奋，而大脑神经的视觉、听觉、触觉的活动同时也需要供给很多血液，就会造成消化系统上对供血不足，久而久之就会引起胃肠道疾病，大脑也会因血液供应不足，出现缺氧，引起疲劳。
宝宝边吃边玩的做法是对身体健康有很大损害的，家长应该及时的进行纠正。每天吃饭要固定时间，一定要让孩子意识到当超过固定吃饭时间时，食物会变凉不能再进食了，只能等到下一顿。尽量不给孩子零食吃，以免其没有饥饿感，影晌正常的进食。且这样给孩子提供安静、宽松的进餐环境，不要在吃饭时批评孩子，这样容易让孩子对吃饭失去兴趣。也不要边看电视边吃饭，这样让孩子分散注愈力，也对以后的注意力集中形成有影响。