孕妇能吃罗汉果吗？
——孕妇是可以喝罗汉果水的，但也因为罗汉果性凉，所以怀孕期间要适当饮用，对于体质虚弱，肠胃不好的孕妇还是少饮为妙。怀孕期间的准妈妈一定要注意饮食，像性凉的食物要少吃，如果过多食用性凉的食物容易引发胎动不安，或者造成腹泻、腹痛等情况，对于孕妇和胎儿来讲都是极其危险的。很多孕妇生病以后不愿意也不敢吃药，如果喉咙实在难受可以用罗汉果来煲汤或熬粥，当然也可以冲水喝，这样会减小药物带来的副作用，而且对病情也有一定的缓解治疗作用。
罗汉果怎么吃？
1、罗汉果泡水：把罗汉果掰成小块，果壳，果瓤都可以泡水喝。
1个罗汉果掰碎后，可以泡3升水左右，切忌罗汉果太多，水太少，一般一次放罗汉果4/1即可。
2、罗汉果粳米粥：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
3、罗汉果百合鸡汤：鸡剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水，大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即可。
4、罗汉果银耳猪骨汤：猪骨用凉水加料酒、姜片烧开后焯过，再用清水冲净。银耳用清水泡发，摘净。洋葱切块，姜切片，罗汉果洗净掰开。
汤煲一次加足水，下入猪骨，大火烧开后 打去浮末，加姜片、葱块、料酒大火烧开，关中水火慢慢煲两小时。加银耳后继续煲半到1小时，加盐调味即可。