晒干的刺梨怎么吃

时间:2024-02-13 15:27:32 饮食 我要投稿

  晒干的刺梨怎么吃

  晒干的刺梨吃法很多,主要有如下几种:

  1、做成刺梨果脯:将晒干的刺梨和冰糖按照2:1的比例放进冷锅里,加入适量水,小火熬至金黄便可捞出,晾晒至水分只有20%左右便可食用。

  2、煮粥:将大米淘洗干净后加入适量的刺梨干一起煮成粥,稍微凉一点后再吃,可以加入蜂蜜或白糖调味。

  刺梨干果怎么泡最好

  1、将适量刺梨果干放入杯子里,倒入热水,摇晃几下然后倒掉。

  2、将热水倒至杯子的80%处,盖上盖子泡10分钟左右。

  3、 10分钟后便可饮用,加入适量蜂蜜味道更好。