1岁半女孩冬天吃什么长高长胖?

时间:2024-04-04 09:58:29 饮食 我要投稿

  1、每天三餐之后,另外供应1~2次的点心

1岁半女孩冬天吃什么长高长胖?

  2、宝宝食品的制作最好多采用新鲜食物,避免加工食品

  3、给予宝宝温热的,而非过冷或过热的食物

  4、依照宝宝期营养素的需要量,每餐供应充分的奶、蛋、鱼、肉及蔬菜等保鲜性食物

  5、宝宝对食物有高度的确定性,喜欢可以拿在手上的食品,如包子或三明治。妈妈在料理食材时,尽量制作成让宝宝好拿或好吞食的形状。1岁半宝宝多高算正常?一岁宝宝的体重,女宝宝平均9.2kg(7.2-11.3kg);男宝宝平均9.9kg(7.8-12.0kg)。同时一岁宝宝的身高,女宝平均75.1cm(69.7-80.5cm),大于80.0cm就算过高了,小于68.6cm的话就算是比较矮小的。男宝平均身高76.5cm(70.9-82.1cm),大于81.5cm就是算过高,小于70.7cm算矮小的。

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