宝宝感冒咳嗽的食疗方法
宝宝咳嗽专家一般建议食疗调理,准备一些较好的带润肺止痰效功效的美食,能帮助孩子咳嗽好得更快一些。
利于宝宝咳嗽痊愈的食物:
1、大蒜。具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
3、枇杷。在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。
4、萝卜。萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。
5、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用,冰糖补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
6、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效,川贝有止咳的功效。一般吃到一两次,基本咳嗽就能好起来。
7、百合粥。健脾补肺,止咳定喘。适用于小孩肺阴受损,脾气虚馁,乃致咳嗽气喘,饮食减少等。
宝宝感冒咳嗽不能吃什么
宝宝咳嗽不止,家长应多加注意一些细节问题,如宝宝咳嗽不能吃什么食物。宝宝咳嗽不能吃的食物:
1、寒凉食物。饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重。
2、油炸食品。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹类。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
4、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
5、花生、瓜子等。这类食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
6、补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
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