夏天气温酷热，婴幼儿经常因外部温度炎热而致使体湿上升。宝宝会表现出“发烧”的症状，这并不是感染上了细菌，医学上称呼为“暑热症”。
小儿暑热症有何症状？吃这4个食谱比较好
该症大多数患儿出现在6个月到3岁。这是由于宝宝在3岁前，大脑体温调节中枢未发育完善，因此，体温无法跟随外部环境的温度上升而自动调节。可馨育儿说，汗腺功能缺乏，汗液出的少，热量不容易散出去，暑热症患儿每年都易出现病症。一般到了3-4岁之后，身体的体温调节系统慢慢成熟，发病就会越来越少见了。
婴幼儿患上暑热症，一般的症状表现为极少体温大于40℃，体温伴随外部温度改变而变化。每天清早起发热开始，白天开始体温升高，午后慢慢下降，到了晚间时分，体温降至最低，第二天清晨又开始长升，。有的婴幼儿发热并不规则，或许一会高一会低。出现发热的时间持续长，病程可达1-2个月左右，甚至有的长至3-4个月，天气你凉爽慢慢有所好转。室内温度低的时候，或把婴幼儿带来凉爽的地方，宝宝的体温会慢慢恢复至正常。吃退热药效果不佳，和其他一些病菌导致的感染出现的发热病并不一样。
婴幼儿只是暑热症无需服用药物治疗，宝妈可通过饮食对其进行调理。
安全营养食谱
一、绿豆汤
食材：适量绿豆。
做法：把绿豆洗干净，入锅上火煮水，代茶少量多次服用。
作用：具有清凉去火，补充水分的功效。
二、西瓜皮粥
食材：250g新鲜西瓜皮，适量大米。
做法：把新鲜西瓜皮和大米一起入锅煮粥饮用。
作用：具有补充维生素，降火的功效。
三、荷叶粥
食材：1张新鲜荷叶，适量大米。
做法：把大米洗干净，放进锅内煮粥。使用煮粥的当下，把荷叶洗干净切成丝，等到大米快熟之时，放入荷叶，煮3-5分钟，就可以食用了。
作用：中和火气，清爽开胃。
四、苦瓜茶
食材：1个新鲜苦瓜。
做法：把苦瓜截断去掉瓤，加入茶叶，悬于通风外进行阴干，每一次6-9g，水煎或泡开水可用作茶饮。
作用：具有去火止渴的功效。
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