宝宝上火吃什么降火

　　宝宝上火吃什么降火

　　宝宝上火可以喝一些绿豆汤，清火的蔬菜，比如白菜，还要多吃一些降火的水果，比如猕猴桃、草莓等食物。

　　1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

　　2、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

　　3、适当服用中药小儿化食丸。小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。

　　宝宝上火能喝金银花水吗

　　宝宝上火能喝金银花水，金银花有清热解毒的作用，可以改善上火症状和上火引起的咳嗽、咽喉疼痛或者口腔溃疡病症。上火的时候喝金银花水，可以起到泻火清热的作用。

　　但是，要根据个人情况具体分析，如果脾胃虚寒，经常出现消化不良等症状，是不能饮用金银花水的;如果有脾虚但症状较轻，饮用的金银花水也应较淡。

　　宝宝上火喝金银花水的注意事项

　　但是宝宝喝金银花水的时候还是要注意，如果脾胃虚寒，最好不要喝金银花水，可能会造成消化不良症状。

　　1、一岁以下宝宝尽量不要喝;

　　2、金银花水性凉，要适量饮用，不能多喝，以免出现腹泻等症状;

　　3、喝金银花水的时候，一定要注意时间，一般喝的时间不能超过两周，以免引起腹痛等不良反应。

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