1.选择母乳：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。
2.选择清火类的食品调理上火由于宝宝的肠胃较难消化过剩营养，宝宝上火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到“一清二润三舒畅”的去火效果。如每伴“清清宝”，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。市面上去火产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。
3.注意选择不易上火的辅食人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁；如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品；即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。
【宝宝去火吃什么？】相关文章：
宝宝流鼻血吃什么去火？03-26
秋天宝宝吃什么去火最快03-27
宝宝上火吃什么水果去火效果最好03-28
夏季吃什么去火03-06
坐月子吃什么去火？04-20
夏季吃什么菜去火03-05
秋季吃什么润肺去火03-02
夏季清热去火吃什么03-21
夏天吃什么蔬菜去火02-27
夏天吃什么清热又去火？03-06