宝宝十一个月吃什么辅食?

时间:2024-04-22 11:02:33 饮食 我要投稿

  1、鱼丝烩粟米

宝宝十一个月吃什么辅食?

  食材:

  黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

  做法:

  玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。盛上一碗即可。

  2、小猪鸡蛋羹

  食材:

  鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。

  做法:

  将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。

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