可以用大枣和黑木耳加清水熬制成汤，以后每天早晚各喝一次。或者用羊肉和生姜与当归加水熬制，在做熟以后，放一些食盐，这个食物既是一道菜品，也可以喝汤都能够使女性的尽量增多。用乌骨鸡和益母草，熬制成汤以后喝同样能够起到很好的效果。
如果每次来月经的时候，都非常少的话，可以通过药物调理一下身体，也可以注意饮食，只有正常的月经，才能够使女性拥有好的皮肤以及好的身体，除此之外也要保证充足的睡眠，也能够使女性身体更加强壮，月经量变得正常。
在每次来月经的时候，更要多喝一些红糖水，也能够使尽量增加。但是不能够吃辛辣刺激的食物，如果吃刺激食物的话，就会使月经量增多，这种增多是很不健康的，是通过改变女性的内分泌而达到的，要想月经量能够正常的变多，要多吃一些补血益气的食物。
【月经量少吃什么能增多】相关文章：
月经量少吃什么调理?04-16
月经量少吃什么调理03-13
让月经量增多的方法09-03
吃什么才能让月经量增多02-11
月经量少吃什么来调理03-14
女性月经量少吃什么调理04-11
月经量少吃什么调理最好09-01
女人月经量少吃什么好01-03
吃什么让月经量增多 这样吃调理效果好03-10