冬季宝宝吃什么防燥

时间:2024-04-27 09:25:06 饮食 我要投稿

  梨汁:

冬季宝宝吃什么防燥

  梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小点的宝宝可食梨汁。

  红萝卜水:

  用红萝卜慢火煮水,也可加枣1~3枚同煮。用红萝卜水冲米糊,加少许蜂蜜,也可直接饮用。萝卜有行气、宽肠、通便、健胃助消化作用,红萝卜含有丰富的胡萝卜素可防维生素A缺乏。

  大一清热点的孩子鼓励多吃萝卜。

  熟柿子汁:

  柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。红软柿熟,可治疗热病烦渴,宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

  鲜柑橘:

  柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰等功效。适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症;橘汁可饮用,有清热去烦止嗽等功效。

  总之,父母要重视宝宝的饮食,调理好宝宝的身体,保证孩子的健康,让孩子健康成长。

【冬季宝宝吃什么防燥】相关文章:

宝宝秋季防燥吃什么?04-07

防燥润肺宝宝吃什么04-08

秋天防燥润肺宝宝吃什么03-21

宝宝秋季防燥吃什么辅食03-15

宝宝秋燥吃什么02-08

冬季吃什么润燥补水10-31

宝宝秋燥吃什么蔬菜能润燥03-01

预防宝宝秋燥吃什么?04-18

立秋到 宝宝防秋燥吃什么辅食好03-17