秋季喉咙痒爱干咳吃什么可缓解
专家指出,当患者有干咳的情形,中医会使用养阴生津、润肺止咳的药材,如沙参、麦冬、玉竹、川贝、杏仁、前胡、紫菀、西洋参、党参、白术、黄耆、桑叶、桔梗等,达到补益肺气、增加身体的免疫力。
秋季爱干咳的患者平时可适当摄取润肺生津的食物,如蜂蜜、百合、木耳、山药、水梨、枇杷、莲藕、牛奶,其中百合具有润肺止咳的功效,而白木耳可润肺养胃、生津液。
秋季干咳,这些食疗偏方有奇效
甜萝卜水
具体方法是:取白萝卜150克,洗净切成薄片,冰糖50克。将冰糖放入碗内,稍加一些清水,碗上再扣一个小碗,把切成薄片的萝卜放在小碗的四周,然后在锅内蒸30分钟,这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内,喝冰糖萝卜水。
因为冰糖能补肺也能润肺,萝卜水可以下气祛痰。每天晚上临睡前喝一次,连续服用三四天,咳嗽基本好了。
白糖煮鸡蛋
原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。
做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
苹果榨汁
一般做法是将苹果和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
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