一、荸荠（马蹄）
如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。
二、苹果
苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是治疗消化不良的好药方。
三、梨
可生津止渴，清热止咳等。内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食，有清肺热、开胃作用。加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
四、枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
虽然说咳嗽问题是小事，但是我们都知道对于怀孕的妈妈而言，身体无论出现哪一些不是异常症状，都是需要科学解决的，因为毕竟这个时候身体出现的这些疾病问题，都不能够盲目的使用一些药物治疗，避免给胎儿的成长发育造成不良的危害。
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