排卵障碍是由多种不同的情况组成的，每一种情况都会导致相同的结果——要么不规则排卵，要么完全缺乏排卵。排卵障碍的主要症状是月经周期不规律。大多数排卵期的月经周期是有规律的，大约每27-30天发生一次，并伴有一些轻微的子宫痉挛。大多数排卵期患者还会在月经出血前几天经历一些乳房胀痛，许多患者还可能在排卵期前后出现一些不适。另一方面，有排卵障碍的女性，月经周期通常非常不规则，长度在30-90天以上，很少有痛经，而且没有经期中期的不适。她们也可能有其他症状。
排卵障碍的初步检查包括甲状腺功能的评估和垂体激素催乳素的测量。重要的是，在清晨空腹时对血液样本进行催乳素测定。最常见的排卵障碍包括高泌乳素血症、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、下丘脑功能障碍和即将发生的卵巢衰竭。泌乳素水平升高导致排卵障碍的女性，首先需要对脑下垂体进行评估，以排除导致泌乳素分泌过多的肿瘤。导致泌乳素分泌过多的垂体肿瘤基本上都是良性的，通常用一种叫做多巴胺激动剂的药物来治疗。最常见的药物是溴隐亭（ParlodelTM)和卡麦角林（DostinexTM)。甲状腺疾病患者——最常见的是甲状腺功能减退症——通常采用甲状腺替代疗法。
在已婚育龄女性中，约有9%的人患有不孕症。虽然夫妻无法控制导致不孕的所有原因，但他们可以控制自己的饮食习惯。而且，伴侣双方的营养和健康体重对受孕能力有重大影响。
女性朋友们为怀孕做准备，提高生育能力，保持健康的体重，选择食物，为宝宝九个月的生活创造一个安全和支持的家，这应该包括叶酸、铁和其他重要营养素的来源。含铁的素食食物包括豆类、扁豆、菠菜、强化谷物、长粒强化大米和全谷类。从柑橘类水果、青椒或浆果中获得维生素C，以增强铁的吸收。由哈佛大学的一个研究小组在2007年发表的“生育饮食”研究——发现排卵性不孕女性遵循这种饮食模式排卵性不孕的风险降低了66%和27%的减少从其他原因不孕的风险比女性没有密切关注饮食。遵循“生育饮食”的女性选择可以选择：
1、减少反式脂肪，增加单不饱和脂肪，这些来自鳄梨和橄榄油等食物。
2、少吃动物蛋白，多吃植物蛋白。
3、多吃高纤维、低糖、富含碳水化合物的食物，包括全谷物。
4、更多的铁的素食来源。
5、复合维生素。
6、高脂乳制品代替低脂乳制品。
一般来说，多吃蔬菜和各种类型的食物，吃健康的单不饱和脂肪而不是饱和脂肪和反式脂肪，并且至少有一半的谷物是全麦的，摄入足够的富含钙的食物——包括奶制品——将帮助你满足营养需求，促进健康的体重，改善排卵障碍。
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