那么在怀孕初期，孕妇吃什么能够让宝宝变得更加的聪明？孕初期是宝宝成型的关键的时期，在这段时期也是宝宝大脑发育最重要的阶段，因此，想要宝宝出生之后拥有高智商，在此时的营养补充一定要要抓住，孕初期不妨吃以下的这些食物来促进宝宝大脑的发育。
怀孕初期吃什么宝宝聪明
1、核桃仁
我们都知道核桃有补脑的作用，核桃当中含有大量的DNA、以及蛋白质，对于宝宝的发育来说有着重要的促进作用，特别是对宝宝的大脑神经以及视网膜的发育。在孕初期的时候不妨吃一些核桃仁，不但能够补充孕妇身体的营养，最关键的是促进宝宝大脑的发育，使宝宝的智力得到健康的发展。
2、花生
花生也是具有高营养价值的食物，如果在孕初期的时候多吃一些花生，对于宝宝的钙营养是最有帮助的，能够及时补充宝宝发育所需要的钙质，促进宝宝的骨骼健康发育，而且还能促进宝的大脑的发育。花生当中含有高质量的氨基酸，能够促进宝宝细胞发育的更加的健全，因此是孕初期不可多得滋补食物。
3、大枣
大枣对于女性来说都不陌生，是很多女性滋补身体的一种营养价值极高的食物。大枣不仅能够补充女性身体的气血，改善面色，还能补充身体的维生素。而对于孕初期的准妈妈来说，大枣也是相当有营养的食物，因为可以促进胎儿的肝脏的发育，此外，大枣当中还含有抗癌的物质，因此，能够减少胎儿以及孕妇患癌症的几率。
4、葵花籽
葵花籽对于智力有极大的促进的作用，在怀孕初期多吃一些葵花籽能够补充胎儿维生素E的营养，不仅如此，葵花籽还含有大量的微量元素以及多种矿物质的营养，有助于孕妇的健康和胎儿的发育，对于宝宝的大脑来说具有促进的作用。所以要想生一个高智商的宝宝不妨在怀孕初期的是多吃一些葵花子。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
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