因此，在孕期的时候为了避免宝宝出现这样的症状，不少的孕妇会在怀孕期间通过食物来预防这种情况发生，在我们日常生活当中有很多水果都是可以去胎毒的，那么孕妇吃什么水果才能去胎毒？以下的这些水果当属孕期首选水果。
孕妇吃什么水果去胎毒
1、无花果
我们都知道无花果具有清热解毒的功效，无花果不管是果实还是鲜花都可以制成干品，并且具有极高的营养价值，无花果里面含有大量的氨基酸、有机酸、以及钙、磷、钾、锌、硼等大量的微量元素；
在孕期的时候多吃无花果不仅可以去除孕妇体内的热毒，还能起到润肠通道的功效，是预防孕期便秘极佳的水果；此外，对于孕妇来说不仅在孕期能够起到良好的效果，在哺乳期的时候还能通乳，促进乳汁的分泌；
2、秋梨
秋梨是很多孕期在孕期的时候都会食用的水果，我们都知道秋梨具有化痰止咳的功效，在水果当中被誉为百果之宗，秋梨的口味甘甜，具有较多的水分，性甘寒，能够起到清热解毒的作用，对于孕期胎毒比较严重的孕妇来说具有较好的去胎毒的效果；
此外秋梨还能起到镇静安神的功效，能够促进孕妇在孕期保持良好的心态和情绪，起到安胎的效果；
3、西柚
西柚含有天然的叶酸的成分，叶酸是孕期最重要的物质，整个怀孕期间都不能缺少叶酸的营养，因此，在孕期多吃西柚可以补充身体叶酸的营养，预防胎儿出现畸形；
西柚能够对孕妇的热毒起到很好的缓解作用，其中含有的天然的维生素C能够促进胎儿的健康，是宝宝的皮肤变得光滑细腻；
4、樱桃
樱桃是很多女性都比较喜欢吃的水果，樱桃是富含铁元素最多的水果，在孕期多吃樱桃不仅能够起到去胎毒的作用，还能补充孕妇身体的特元素，在孕期经常贫血的孕妇就需要多补充铁，以此来预防孕期贫血。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
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