1、桂圆红枣小米糊
十个月宝宝的咀嚼能力还不是很强，所以米糊是一个很不错的选择。桂圆红枣小米糊的做法还是比较简单的，先将桂圆，小米等浸泡两个小时，如果家里有米糊机的话，则将桂圆，红枣小米等材料一起放入米糊机中选择米糊功能，等其自动结束之后就可以让宝宝吃了。特别是对于夜间喜欢吵闹的宝宝有一定的食疗价值。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹其实已经可以称之为一种家常菜了，在百姓餐桌上也会经常遇到。鸡蛋羹很适合十个月大的宝宝，它的做法是将鸡蛋打碎之后把蛋白和蛋黄分开，加适量香油加点水隔水放入锅中蒸。在做鸡蛋鸡蛋羹的时候要注意用大火蒸，尽量要在5分钟就可以蒸熟，千万不要使鸡蛋羹有孔，要不然营养容易消失。用筷子试下，如果鸡蛋不粘稠的话就可以加入葱花，食用盐就可以起锅拿给宝宝吃了。
3、百合瘦肉粥
粥也是宝宝们的常选辅食之一，百合瘦肉粥有滋阴润肺的功效，要增强宝宝的抵抗力，这款辅食粥是非常适合宝宝的，可以经常食用。百合瘦肉粥的做法是将干的百合泡发后洗干净备用，将猪瘦肉切成丝状，越细越好，然后用加入高汤之中（注意不要选择过于油腻的汤）煮开加入粳米大火煮开，等粥快熟之后加入百合，香菇，葱花适量再熬致粥烂就可。
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