抽动症吃什么好呢

时间:2024-06-24 16:23:53 饮食 我要投稿

  1、注意补充维生素。

  维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素。如维生素B1、维生素B6等,这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富,因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。

  2、不要过多摄入脂肪。

  摄入脂肪过多,对于抽动症的治疗不利。因此家长应该多加注意,抽动症儿童脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%,

  3、注意氨基酸的供给。

  氨基酸的补充有助于抽动症的治疗,脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。因此家长应该注意抽动症儿童氨基酸的供给。

  4、注意补充矿物质及微量元素。

  矿物质及微量元素是我们身体必不可少的,多摄入一些钙、镁、锌和铁,可以提高脑力劳动的效率,这对抽动症儿童的治疗也有一定的帮助。

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