酸奶银耳水果羹
原料：酸奶250g、猕猴桃250g、银耳（干)100g、木瓜100g、苹果100g，梨100g、冰糖50g。
制作：首先将银耳用温水洗净泡开，撕成小片，同时小汤锅置于火上，加适量水，放入将银耳熬成稠状，中途加入冰糖，熬好后放凉。然后将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁，放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。
营养价值：银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功，作为营养滋补品，它是很适合孕妈咪食用的。
糯玉米蔬菜团子
原料：鲜糯玉米1根、胡萝卜半根、香菇2朵、干面粉2汤勺、葱末、黑芝麻、盐、鸡精各适量。
制作：先将玉米用擦丝器擦成茸，胡萝卜和香菇剁成末，接着将所有原料放入碗中，搅拌均匀。用手揉成圆形。完成后取一个盘子，盘子底铺上玉米皮，将做好的玉米丸子放在玉米皮上，蒸15分钟。然后在炒锅中倒入适量清水或者高汤，加几粒枸杞烧开，放入适量鸡精，勾薄芡，浇在蒸好的玉米丸子上即可。
营养价值：玉米营养价值高，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外、核黄素等，有降低人体胆固醇、防癌抗癌、辅助治疗多种疾病的功效。该食谱美味营养，适合早孕期胃口不好时食用。
以上就是对“怀孕可以吃什么点心”的介绍了，大家看完之后是不是心动动呢。如此美味健康，大家赶紧动手做起来吧！
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