产后出血多吃什么补血快

时间:2024-07-03 13:30:51 饮食 我要投稿

  产后出血的饮食补血不妨试试以下几种方法:

  1、产后出血的饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素c、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

  3、产后出血的饮食在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  4、产后出血的妇女不可过早参加体力劳动,否则,易落下子宫脱垂的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常,做好产后出血护理措施。

  产后出血的处理原则为针对病因,迅速止血,补充血容量、纠正休克及防治感染。压迫腹主动脉:出血不止时,可经腹壁向脊柱方向压迫腹主动脉,亦可经子宫后壁压迫腹主动脉。当子宫肌肉缺氧时,可诱发宫缩减少出血。获得暂时效果,为采取其他措施争得时间。

  最后,笔者在此希望大家通过这篇文章能够了解到想要的产后出血信息,并且多去关注各种相关的相关资讯,扩大自己的了解与认识。

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