小宝宝出现腹泻是常有的事情，而一岁的宝宝更是如此，为此我们应当关注小宝宝的饮食情况，特别是在腹泻出现之后，需要多注意饮食的管理才可以，那么1岁宝宝腹泻吃什么好呢，就这个问题做出下面的介绍。
蛋黄膳，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
栗糊膳，用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，具有温和的作用，能够帮助宝宝缓解腹泻。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。
上述的内容，让我们清楚的了解到了1岁宝宝腹泻吃什么好呢，了解到了这些内容，就可以给我们应对小宝宝腹泻带来较多的帮助，也可以缓解宝宝的痛苦，保护宝宝的身体健康。
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