怀孕期间感冒能吃什么 可以吃水果吗

时间:2024-07-07 07:20:23 饮食 我要投稿

  感冒对孕妇来说非同小可,严重的感冒可要会让孕妇终止妊娠,轻度的感冒,孕妇可以通过生活上的调理来治疗疾病,对于平常饮食的规律和禁宜的注意,是每个人保持身体健康的应该要重视的,如平时有不良的饮食习惯,那可能会导致很多疾病的发生。孕妇也不例外。怀孕感冒了在饮食上更要加以重视。

怀孕期间感冒能吃什么 可以吃水果吗

  孕妇感冒千万不可胡乱服用感冒药,感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成致畸如胎儿先天性心脏病等疾病。所以,抗病毒等一些药品禁止服用。对于怀孕感冒的女性,可以喝葱白水,姜汤,萝卜白菜汤,雪梨汤或秋梨膏水,这些对于抗感冒都有很好的治疗作用。如果孕妇想服用药品,可以喝些温性的中药,但要在医生的指导下服用。

  除了在医生的指导之下服用一些药品之外,饮食上要以清淡为主,每天三餐要按时吃,最好以稀饭或面汤,新鲜蔬菜为宜。平时要多休息,多喝开水,注意保暖不要着凉。在烹调凉性蔬菜时,宜加入适量的温热性蔬菜一同烹煮,如葱、蒜、羊肉、鸡肉等,如此不仅可以去除蔬菜中的寒性,还可以促进肠胃吸收,达到阴阳双补的效果。

  怀孕感冒可以多吃蔬菜和水果,多喝一些姜糖水,补充身体所需的营养。在疗养期间不宜不宜多吃辛辣油炸、烧烤煎炒等刺激性强的食品。

  有怀孕的女性不妨可以试试以下几种药品,对养胎的身体调理很有帮助:

  盖笛欣(复方碳酸钙泡腾颗粒):妊娠、哺乳妇女钙补充剂,防治骨质疏松。

  保灵孕宝口服液:改善营养性贫血、增强免疫力。

  百洛护肤油:可改善妊娠纹。

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