宝宝若缺钙，建议咨询医生补点易吸收的液态钙，如葡萄糖酸钙。因为液态钙易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。或者是乳钙，乳钙吸收比较好的，比较接近母乳钙，比如纽利兹牛乳钙，乳加力都可以的。还有就是天气晴好的时候可以带宝宝多晒晒太阳，有利于宝宝钙的吸收，或者同时补点鱼肝油。
其实，如果宝宝缺钙不严重，食物中补充是最好的，平时给宝宝多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳。当然奶粉的选择也不可忽视哦。配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。
还有一些复方制剂也是很有效果，迪巧是复方制剂，主要的成分是碳酸钙和维生素D3，是冲泡着喝的补钙的制剂！所以有，可冲调均匀，服用方便，不给宝宝的“小”胃造成负担的好处！龙牡壮骨颗粒是一个中成药制剂，具有补钙的作用，效果也很好。龙牡壮骨颗粒的主要成分为黄芪、麦冬、龟板、白术、山药、龙骨、牡蛎、鸡内金、维生素D2等药味经加工制成的颗粒。主要的功能是强筋壮骨，和胃健脾。
婴幼儿补钙注意事项：
1、钙剂不可与植物性的食物同吃
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯（使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。
2、补钙时间应适当掌握
许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。
3、钙需要持续补充
钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。
选择钙剂首先应要考虑方便宝宝服用，一小勺即可轻松搞定。家长们在为自己七个月宝宝挑选钙剂时需要根据宝宝的实际情况。
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