婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出现胃肠功能紊乱。因此，添加辅食必须遵守一定的原则：
1、添加的量应由少到多；
2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；
3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量：在具体喂养时，应根据自己孩子的特点，进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为：婴儿食后不哭闹，睡眠好，大便消化，体重增长满意。
营养不良是婴幼儿常见的疾病，因为每个宝宝的发育情况都是不同的，不可以盲目的根据出生月数的多少来判断是否需要添加辅食。可以从以下几个方面判断：
1、有发粘的口水，可以吐泡泡——有口水说明宝宝开始分泌淀粉酶，能消化淀粉了。
2、能够竖起脖子，转头90度——吃东西不易卡住，吃饱饭后可以转头拒绝再吃。
3、体重大于13斤。
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