糖尿病患者由于身体血糖比较高,本身体质很容易助长细菌生长繁殖,所以我们要控制好血糖,避免细菌繁殖。只要控制好了血糖,创口是会恢复的。
那么,要怎么做才能控制好血糖呢?正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议你吃一些升糖指数比较低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
但都要注意量,而且要控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应由营养师制定。要记得,要密切关注血糖,适量运动。
糖尿病手术后吃什么伤口愈合快?糖尿病人手术后谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜以及水果都要吃哦!要做到饮食均衡。另外,在吃东西的时候,要注意吃一些升糖指数低一点儿的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等等。水果可以选择柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。
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