问:产前哪些水果有助生产呢?
父母会回复:
1、香蕉:医生建议,产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉,因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质,有补血的作用。在产前通过多吃香蕉,能够预防产后出现极度贫血的情况。
2、橘子:产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血,同时还能够预防产后继续大出血。除此之外橘子还具有通乳的作用,在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题,同时还可预防急性乳腺炎。
3、桂圆:孕期吃桂圆并无多大益处,还会加重内热。但临产前吃桂圆十分有益。喝桂圆汤,对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。在生产如出现头晕眼花、身出虚汗、等血虚气脱的现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的作用。
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