产后妈妈的身体恢复需要很多营养，维生素、蛋白质、矿物质、钙质等等，科学的说法，坐月子期间是可以吃水果蔬菜的，只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。梨属凉性水果，产后妈妈应少吃，产后的几天之内应避免食用。
梨性凉，而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质，不宜吃太多凉性食物。梨对于产妇来说都是非常好的水果，产妇少量的梨是可以的，但不能吃过多，而且产妇睡前应少吃，以免尿频。
产妇吃梨最好蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃，不可多吃。除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。
【产后坐月子可以吃水果梨吗？】相关文章：
产后坐月子可以吃水果吗？07-29
坐月子可以吃水果吗12-25
产妇坐月子可以吃梨吗12-25
产妇坐月子可以吃水果吗？07-28
坐月子可以吃水果吗[通用]12-26
夏天坐月子可以吃水果吗12-27
坐月子期间可以吃水果吗？07-27
坐月子可以吃水果吗(荐)07-29
坐月子期间可以吃水果吗07-29