最适合孕妇吃的水果
一、香蕉
香蕉，是孕期必不可少的水果，香蕉不仅可以预防孕期便秘，还能治疗孕期牙痛的情况，香蕉中的钾和叶酸含量比较高，尤其是孕早期的准妈咪一定要多吃香蕉哦。
二、苹果
苹果，它的营养价值和食用价值是公认的，俗话说“一天一个苹果，疾病远离我”，对于孕妇也同样适合，孕妈咪多吃苹果，可以预防宝宝哮喘，使宝宝皮肤漂亮白皙，有助于他的健康发育。
三、猕猴桃
猕猴桃，能够有效的提高孕妇的免疫力，自从孕妈咪怀孕以后，身体抵抗力变差，很容易受到疾病的侵袭，所以，孕期一定要多吃猕猴桃，它可以加强孕妇的抵抗力和免疫力，让孕妈咪少受疾病的困扰。
四、草莓
草莓的味道酸甜可口，孕期多吃草莓可以预防辐射，怀孕以后最怕受到电子辐射的侵扰，每天吃一些草莓，不仅可以达到补充营养的作用，还可以有效的预防辐射，何乐而不为了。
五、火龙果
火龙果，它可是缓解孕期便秘，保护肠胃的好东西，孕妈咪可以适当多吃火龙果，尤其是有便秘烦恼，肠胃虚弱的孕妈咪，与其怕吃药伤害宝宝，不如多吃些火龙果吧。
六、葡萄
葡萄酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，建议孕期的妈咪多吃葡萄，不仅可以安胎和促进胎儿发育，还可以改善宝宝皮肤偏黑的现状了。
七、石榴
石榴的味道酸酸的、甜甜的，不仅可以缓解早期孕吐的现状，还可以降低胎儿大脑受损的几率了，孕期的妈咪吃葡萄可以预防贫血，真的很不错。
八、柿子
柿子汁多味甘，几乎一年四季都有售卖，建议妊娠高血压的孕妈咪可以多食用，因为柿子有治疗高血压的奇效，而且对于改善便秘也有帮助。
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