烂了一点的水果也并非不能吃但要掌握方法哦

时间:2024-08-06 08:25:07 饮食 我要投稿

  流言:

烂了一点的水果也并非不能吃但要掌握方法哦

  水果烂了一点,有人说把腐烂的部分切掉,还可以继续食用。还有人说,水果烂了一部分就证明它不能吃了,吃了甚至还有可能致癌。那么,烂了一点的水果到底还能不能吃?

  真相:

  产生烂果子的原因可以分成三类:

  一是由于微生物侵染引起的霉变腐烂

  二是由于磕磕碰碰引起的机械性损伤

  三是由于低温引起的冻伤

  机械性损伤以及冻伤水果的完好部分,在短期内食用是没有问题的。

  那么每次买回来的水果中,总是吃不完的。放久了,会烂掉;扔了,又觉得可惜。当然很多人觉得没什么问题,直接把烂的部分挖掉就吃了。

  可是真的没有问题吗?

  将水果腐烂部分切掉了,但是也不能完全去掉毒素哦!而被我们吃下的烂水果,究竟有什么影响呢?一起看看吧。

  吃腐坏食物对健康造成危险

  经过检测证明,水果一旦发生霉变、腐烂,腐烂水果中各种微生物都会不断加快繁殖速度。而在繁殖过程中,又会产生大量的有害物质。这些有害物质,可以通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散,导致未腐烂部分也会含有有害物质。

  人一旦吃多了烂水果,可能会导致头晕、恶心、呕吐、腹胀等,严重的还会发生昏迷,危及生命啊!

  其中对人体健康威胁最大的,是一种叫“展青霉菌”的霉素。如果大量吃入后,会对神经、呼吸等系统造成伤害。

  就算是把霉变部位去除,这样的水果也是吃不得啊!因为展青霉素已经扩散到其他部位了。

  中国预防医学科学院的一项调查,就发现:霉变苹果上,外观正常部位的展青霉素含量,为霉变部位的10~50%。正常部位的苹果的展青霉素含量,可能高达3毫克每公斤。

  由此看来,已经霉变的水果确实应该扔掉!

  为了健康,吃水果要选择新鲜的,表皮色泽光亮、肉质爽脆、有水果的香甜味。如果表皮略有小斑或少量虫蛀,直接用小刀挖去虫蛀处及其周围的部分。如果虫蛀面积超过水果的1/3,那就果断扔掉吧。

  坏掉的水果,其中的细胞因为损伤,已经导致许多的营养物质外流。即使没被细菌感染,但也毫无营养价值了。

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