妊娠糖尿病的孕妇
1、妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果
可以吃水果。我们都知道水果对健康有着很大的好处,但是有了糖尿病大家都会担心水果糖分多不能多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕妇,吃水果的时候尤其要注意。
2、妊娠糖尿病的孕妇吃水果的时候要注意什么呢
妊娠糖尿病的孕妇吃水果的时候要有选择,选择糖分低的水果,根据自己的血糖两选择水果,给大家介绍一些糖分比较少的水果,每百克中糖分在10克以下的水果有:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,西瓜比较特殊,西瓜虽然含糖量少,但是不能多吃,多吃糖分就上来了,所以吃水果的时候妊娠糖尿病的孕妇要忌口,不能多吃,少吃一些是没得问题的。
还有就是,吃水果的时候是有讲究的,吃不要在吃过饭之后立马进食水果,妊娠糖尿病的孕妇最佳食用水果的时间是在两餐之间,吃水果之前最好先测量一下血糖的情况,如果不高的话是可以吃一些水果的,高了的话就要忌口,不能吃了。
妊娠糖尿病的孕妇相比飞糖尿病孕妇怀孕更加的辛苦,危险性也更加的高,所以生活中要时刻注意,一定要定期的检查,还有就是生活饮食方面一定要遵守医生的嘱咐。
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