吃的时间要合适
与成人相比，宝宝的胃容量较小，饭前吃水果会影响吃正餐，不利于营养元素的消化吸收；饭后马上吃水果，水果中的单糖有可能会被堵在胃里，极易造成胃胀气或者便秘。
不管是饭前还是饭后吃水果，都最好离宝宝吃饭时间超过1小时。大家可以在两餐之间安排宝宝吃水果，特别是宝宝午睡醒了以后这段时间很适宜。
吃的方法要正确
有一些水果吃的时候要注意方法，否则会对身体健康不利。比如柿子空腹吃会让柿胶跟胃酸产生化学反应，菠萝空腹吃会损伤胃壁，荔枝吃多了会造成血糖下降不利于身体健康等等。
另外，有一些水果不能和特定的食物一起吃，大家需要注意。比如吃橘子的前后1小时都不能喝牛奶，吃柿子的同时不能吃螃蟹和红薯。
吃多少要适量
尽管水果的营养价值很高，但宝宝吃的时候也要适量。育姐提醒各位妈妈，宝宝每天吃的水果种类不要大于三种，并且吃的量也要加以控制。
如果宝宝吃太多水果不但会影响食欲，还会妨碍其他营养元素的吸收，不利于身体健康。
吃什么看体质
宝宝冬天吃什么水果要看他的体质。通常来说，若宝宝肠胃不好，那么要避免吃凉的水果；若宝宝经常上火便秘，建议选择梨等降火的水果。
若宝宝缺乏维生素，可以吃一些富含维生素的水果，比如柑橘、橙子等；若宝宝拉肚子了，可以用苹果涩肠止泻等。
【冬季宝宝怎么吃水果】相关文章：
冬季宝宝怎么吃水果02-23
冬季宝宝怎么吃水果(优秀)03-17
冬季怎样给宝宝吃水果07-24
怎么给宝宝吃水果07-29
宝宝冬季吃水果5讲究10-06
宝宝吃水果怎么加热07-24
冬季孕妇怎么吃水果最好08-07
宝宝要怎么吃水果才好08-22
婴儿怎么吃水果，宝宝如何健康吃水果12-30
冬季怎么预防孩子感冒 冬季给宝宝怎么洗澡11-21