当宝宝长到2周岁左右时，做为家长会发现宝宝对自己的身体结构越来越感兴趣，而这个时候，家长可以通过一些游戏来帮助宝宝对自已身体的各部位有更好的认知，以下就让我们来看看有哪些有益宝宝自我认知的身体游戏。
在宝宝摇摇摆摆的开始学习走路的同时，对于自己的身体也开始充满了好奇，你会发现，以前很排斥洗澡的宝宝变得喜欢洗澡了。
对于在浴缸中玩水拍打十分感谢兴趣，还对自己脱光的身体感到很新奇，还会把自己的身体与爸爸妈妈的身体做比较，发出一些像是“我的脚小小的”“妈妈的脚大大的”等感想，而这些行为其实就是孩子对于自己身体探索的一种表现。
对于身体的探索可以帮助宝宝对自我的认同。宝宝开始乐于玩身体游戏，会把自己身体上的一些部位用什么东西掩盖起来，再认家长找，也许还会指着自己身体的一些部位让家长说出部位名称，这样的身体小游戏或许会让家长觉得很不耐烦，可对于宝宝来说，却可以乐此不疲。
而这样的举动正表明了宝宝已经对于自己身体感觉到兴趣，早教专家就说过，以身体来做游戏的行为说明宝宝已经开始进入到培养自我认同的探索阶段了。因此，宝宝才会对身体的各部位开始感兴趣。
其实当宝宝还在婴儿期的时候，就对自己的手和脚有一定的认识了，他会意识到手能够让他拿到自己想要的东西，也能用手去推开不想要的东西，还可以拿东西放入到自己的嘴巴中去。
而在2岁左右，孩子就会把重心放到认识自己身体除了手脚之外的部位，会开始认识到这些部位的名称还有它们的作用是什么，还知道把自己的部位和别人的区分开来，知道大人与小孩的身体部位大小并不一样，而在这个时期里，宝宝正是通过这种对自己身体的认识而来了解自己的，建立起自我认同的。
而作为家长，在这个时期，要陪伴宝宝一起玩身体的游戏，可以都着宝宝认识身体的每个部位名称，告诉他鼻子，嘴巴，耳朵分别在哪里。
还可以让宝宝学着观察比较自己与别人的同一个部位，让他们知道，每个人的部位长得并不是都一样的，比如可以让他们了解，宝宝和妈妈一样都有鼻子，但是妈妈的鼻子与宝宝的鼻子长得并不一样。
还可以与宝宝玩找身体各个部位的游戏，让宝宝把自己的某一个部位用布或者是其它的东西藏起来，家长应该耐心的配合，说出他藏起来的是哪个部位。还可以带着宝宝看镜子，对着镜子中的自己指出各部位的名称。
在宝宝对自己身体各部位进行探索的这一个时期，作为家长要多点耐心与关心，陪着宝宝进行有益宝宝自我认知的身体游戏，让宝宝顺利的渡过这个探索时期，并建立起良好的自我认同。
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