一、大动作
俯卧抬头
其实宝宝在刚出生的时候就会俯卧了，甚至可以挪动一下。（刚出生的婴儿放在妈妈的肚子上去够第一口母乳时，你会发现原来俯卧这是自带的呀）
在宝宝醒着时，妈妈可以用一些彩色的带响声的玩具在前逗引，让宝宝练习自己抬头。或通过拍打其他物品发出声音引起宝宝的注意。
头竖直
妈妈每天竖立起抱宝宝几次，让宝宝练习将头竖起来。妈妈每次和宝宝对话时平视宝宝的双眼。
翻身
宝宝大约在3个月的时候就要开始练习翻身，当宝宝俯卧的时候，妈妈可以用玩具在宝贝的两侧逗引宝贝，训练宝贝翻身。
但是注意：巨大儿可能没有这么早翻身，爸爸妈妈别着急，如果生长指标有正常的话就再耐心等等吧，多多练习俯趴，在你不经意的某一天宝宝就会翻身了。
二、认知能力
在宝宝出生20天左右眼睛已经可以看出明暗对比较大的色块了，这时候可以多给宝宝看黑白卡。
视觉
宝宝平躺的时候，可以在宝宝的头顶上方二三十厘米的高度挂一些彩色的球、铃、环，或一些能发声的玩具。2个多月的宝宝，眼球会追随活动的物体转动，因此，妈妈可以用两个玩具来训练宝宝视觉转移，让宝宝先注视一个玩具，然后再拿出另一个玩具，让宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。或者也可以拿一个玩具在宝宝的眼睛上方慢慢转动，让宝宝的视线追随玩具移动。颜色鲜艳的玩具更容易引起宝宝的注意哦。
可以试着慢慢将玩具球升高或者下降，让宝宝体会和观察这种远近变化。可以用玩具轻轻的碰小宝宝的身体或者手臂。
在1个多月的时候可以把玩具选择为黑白卡，练习宝宝的追视能力。
听觉
宝宝躺着的时候，妈妈可以在宝宝左右两侧说话，或者放一些柔和的音乐，让宝宝来寻找声源，训练宝宝的听觉。宝宝对声音最是敏感了。
触觉
妈妈在宝宝醒着的时候，掰开宝宝紧握的小拳头，用大拇指轻柔为宝宝的小手做抚触，以掌心为中央向四周轻推，并且要经常性地把宝宝的大拇指从紧握的小拳头中抽出来。宝宝到了两三个月的时候，妈妈要把毛线球、塑料玩具等不同材质的玩具放到宝宝的手中，让宝宝接触不同的物体，训练宝宝的触觉。
三、语言能力
从宝宝出生的那一刻起，妈妈就应该利用各种机会和宝宝讲话，为宝宝提供一个丰富的语言环境，有利于宝宝语言的发展。
在25天左右宝宝会发出一些：哇哇、咕咕、啊啊以及呜呜的声音来表达自己的感受，当宝宝发出这些音的时候，妈妈要及时鼓励宝宝，抱抱宝宝，或者亲亲宝宝。并和宝宝多多聊天，他会更加高兴的。
宝宝在半个月左右的时候会微微扯唇角笑，在3个月的时候会咯咯的逗笑，妈妈在宝宝情绪好的时候，可以多逗宝宝发笑，使宝宝感受多种声音、语调，促进宝宝的语言发展。
四、社会行为能力
宝宝的生活习惯，养成宝宝按时吃喝拉睡的习惯。此外，爸爸妈妈还要和宝宝有一些情感上的交流，如喂奶的时候要和宝宝柔和地对视，要充满爱意地和宝宝交流。（现在很多妈妈在喂奶的时候一手抱娃，一手玩手机，有时还会因为没有拿稳而砸到宝宝身上）
爸爸早晨出门时可以告诉宝宝，爸爸要上班去了，要拜拜哦。妈妈帮宝宝洗澡的时候也可以告诉他，在帮他洗澡了，这是胳膊、这是肚子……
3个月的宝宝已经出现了初步的社会交往能力，他们对妈妈的声音和面孔格外感兴趣，因此妈妈要经常亲亲宝宝，抱抱宝宝，建立良好的亲子关系，这样宝宝会对更多的人微笑，愿意与更多的人交往。父母们在家中要多和宝宝交流并且不要当着宝宝吵架，让宝宝感受到家的温暖。
可以让父亲学习给宝宝做抚触来增加亲子关系。
最后，我们家长需要注意，不要让宝宝刺激过度了。宝宝获得刺激过度了的信号包括哭闹、转头、移开视线，以及闭上眼睛。
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