3个徒手游戏
1.小手变图形
教宝宝伸开双手,伸直手指头。然后把食指和拇指的指尖对在一起组成圆圈,放在眼睛的前面,就像戴上眼镜一样。试试看,还能用小手变出什么图形?
效果:可以帮助宝宝认识各种图形的变化,还能提高想象力。
2.“煎鱼”
先让宝宝把左手手掌向下,用右手轻轻地掂两下手背,像煎鱼一样。再把手掌向上,捏两下掌心。然后把右手伸开当成盘子,左手当成刚烤好的鱼,把“鱼”放在“盘子”里,把小嘴凑过去假装吃两下。
效果:上下摆动双手,可以使宝宝的手关节更加柔软灵活。
3.用小手数数
教宝宝按一、二、三等数字的顺序,逐一把手指伸出来。等熟练以后,还可以让宝宝数书中的小鸟、鸭子等小动物。
效果:可以使宝宝的手指运动更加灵活,还能练习数数。
5个玩具锻炼小肌肉
1.积木
可以让宝宝把积木堆成各种样子,再推倒重来。这个过程可以提高手眼协调能力,还能培养创造力和想象力。
2.彩色橡皮泥
宝宝可以用橡皮泥捏成各种各样的形状。这种活动可以刺激触觉发育,让小手肌肉得到很好的锻炼。
3.小汽车玩具
宝宝拿着汽车玩具推来推去,可以锻炼手的灵活性。还能通过它来让宝宝识别不同的颜色,提高认知能力。
4.鼓类玩具
敲鼓时需要同时使用双手,所以对手的小肌肉是很好的锻炼。敲鼓时发出的声音对宝宝的听觉是很好的刺激,还能增强节奏感。
5.涂鸦用的笔
可以让宝宝随意在纸上画画,这对小肌肉锻炼很有好处。
不花钱的玩具
门把手、抽屉等,可以让宝宝反复练习开、关,打开、合上。这都是小肌肉锻炼的绝好练习。不过要注意安全,不要夹着宝宝的手。
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